459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Bolest paty, ostruha patní kosti

Popis bolesti paty

Fyziologie (jak to má fungovat)

Kost patní je jedna z mnoha kostí chodidla. Je ale jednou z nejvíce staticky zatěžovaných kostí v těle a upíná se na ni Achillovou šlachou mohutný dvojhlavý sval lýtkový a drobné svaly plosky nohy.

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

Bolest paty může vzniknout z několika příčin. Jednou z nich je nárůstek (ostruha) ze spodní strany paty v místě úponu drobných svalů. Nárůstek vzniká na podkladě zánětu z otlaku při nošení nevhodné obuvi nebo z přetížení svalů. Dalším místem vzniku kostního nárůstku (exostoza) může být zadní strana paty při tlaku horního kraje opatku. Bolest při zánětu šlach (tendinitida) může být zezadu při poškození Achillovy šlachy nebo z vnitřní strany kotníku při postižení šlach hlubokých lýtkových svalů. Úrazové poškození paty a patní kosti je nejčastěji způsobené tvrdým dopadem na paty.

Příčiny

  • chybné držení těla, špatné pohybové návyky, přetěžování jedné strany těla
  • nevhodná obuv
  • přetížení pohybového aparátu (doskok, pád, úraz, zlomeniny)
  • ostruha patní kosti
  • zánět šlach
  • ploché nohy
  • vyhřeznutí meziobratlové ploténky (mravenčení a brnění, až nesnesitelná vystřelující bolest až bolesti v úrovni místa vyhřeznutí)
  • skolióza páteře (hrbení se, vyosení lopatek, rozdílná výška ramen, bolesti zad, případně v kříži, ramen, rukou, nohou)
  • kyfóza páteře (kulatá záda, bolest krční páteře, v kříži, zad, případně potíže s dýcháním, bolesti ramen, rukou, nohou)

Příznaky

Nárůstky na patní kosti nemusí působit žádný problém a přijde se na ně jako náhodný nález na RTG (rentgenu). Mohou ale způsobovat bolest pat a nohou, bolest chodidel, plosek především při chůzi, při došlapu na patu. Pacienti proto chodí jakoby po špičkách, kulhají. Oblast šlach může být oteklá a bolestivá.

Komplikace

  • nemožnost chůze pro bolest, vznik otlaků
  • poškození funkce šlachy, omezení pohybu v kloubu
  • odumření šlachy a její přetržení

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Pokud bolest způsobují ostruhy, je třeba nohu odlehčit. Využívají se ortopedické podpatěnky vkládané do obuvi.

Při zánětu šlach je vhodné omezit šlachu v namáhání. Končetina se znehybní obinadlem nebo sádrovým obvazem na dostatečně dlouhou dobu.

V léčbě bolestí paty má své místo především fyzikální terapie, rehabilitace, pravidelné cvičení.

Léky

ikona léky

Moderní medicína nabízí protizánětlivé (antiflogistické) masti. Operační odstranění ostruh bývá až další volbou.

Pravda o přírodních přípravcích


Lékárník s praxí 10 let v oboru superpotravin a bylin.
1318 článku o nemocech, bylinách a potravinách.
Strava a bylinky nejsou vše, ale působí na naše zdraví.
Mix stravy a bylin zpracovávám na webu Dr.Mix.
 

Byliny

ikona byliny

Byliny podle lidového léčení

Vitaminy, minerální látky

ikona vitaminy

Přírodní vitaminy skupiny B

Pivovarské sušené kvasinky, zdroj všech vitaminů B.
My dnes často utrácíme za nesmyslně drahé přípravky se speciálními účinnými látkami, a přitom třeba jen trpíme nedostatkem základních vitamínů.

ikona vyhody Přírodní zdroj všech vitaminu skupiny B za minimálné cenu.
ikona nevyhody Někomu může vadit chuť.
ikona dávkování Dospělí 4 tablety 3x denně po jídle, děti 2 tablety 3x denně.
ikona cena 70 Kč na 16 dní (Na měsíc je třeba 2 balení u dospělého)

Přírodní vitamin C - Camu camu

Camu camu obsahuje 40x více vitamínů vitaminu C nežli pomeranče.
Průmyslově pěstované potraviny dnes nemusejí obsahovat základní vitamíny a minerální látky (vlivem hnojiv, pesticidů, předčasným sklízením a následným chemickým ošetřením). Na druhou stranu svěřit trvale svou důvěru chemicky připravovanému vitaminu C též není zárukou trvalého zdraví.

ikona vyhody Jde o čistě přírodní zdroj vitaminu, žádný syntetický vit. C, žádná chemie.
ikona nevyhody Vždy bude dražší než syntetický vitamin C. Někomu může vadit prášková forma, lze volit dražší tobolky.
ikona dávkování ½ čajové lžičky (cca 1g) na pokrm, do nápoje.
ikona cena 270 Kč za jemně mletý prášek na 2 měsíce, nebo dražší a snadněji užívané kapsle

(Informační zdroje stránky)